Một nghiên cứu mới đây của các học giả tại Đại học Sydney, Australia, công bố vào ngày 24/8, đã làm sáng tỏ mối liên quan giữa lối sống không lành mạnh ở những người trên 60 tuổi và rủi ro tăng cao của việc cần đến các trung tâm chăm sóc dành cho người cao tuổi hoặc nhà dưỡng lão.
Nghiên cứu này, được tiết lộ trong tạp chí Journal of Epidemiology and Community Health, đã thăm dò và phân tích lối sống của khoảng 125.000 người Australia trong khoảng độ tuổi từ 60 đến 69. Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã tập trung vào nhiều yếu tố khác nhau liên quan đến lối sống, bao gồm: việc tiêu thụ thuốc lá, mức độ hoạt động thể chất, thời gian dành cho việc ngồi liên tục, chất lượng và thời gian giấc ngủ, cũng như chế độ ăn hàng ngày.
Theo kết quả từ 127.108 người tham gia, được theo dõi trong khoảng 10 năm, nghiên cứu cho thấy một xu hướng đáng lo ngại. Trong mỗi nhóm 7 người, có một người sống không lành mạnh và họ có nguy cơ cao hơn tới 43% cần phải đến các viện dưỡng lão để được chăm sóc đặc biệt so với những người có lối sống lành mạnh hơn. Đặc biệt, hầu hết các yếu tố nêu trên, ngoại trừ chế độ ăn, đều có liên quan mật thiết đến rủi ro này. Trong số đó, việc hút thuốc lại chiếm ưu thế về mức độ nguy hiểm.
Dù bản thân nghiên cứu chủ yếu dựa trên dữ liệu quan sát, nhưng nhóm nghiên cứu đề xuất rằng việc cải thiện và điều chỉnh lối sống nên được coi là một giải pháp phòng ngừa hiệu quả. Alice Gibsonm, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, khẳng định rằng kết quả này là một bằng chứng mạnh mẽ về việc con người có khả năng tự điều chỉnh và cải thiện lối sống của mình để giảm thiểu nguy cơ trong tương lai. Bà Gibson cũng nhấn mạnh rằng, trong bối cảnh dự đoán số lượng người lớn tuổi tại Australia sẽ tăng vọt trong những năm tới, việc chú trọng vào việc chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi sẽ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
